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社長ブログ

ストレッチ

体を柔らかくするメリットとは4

皆さん こんにちは 体を柔らかくするメリットとは4です。 体を柔らかくすると 体の老化・肩こりや腰痛の改善になります。 人間は、徐々に体の老化が進行します。 思うように動かなくなり、慢性の肩こりや腰痛を引き起こしてしまう …

体を柔らかくするメリットとは3

皆さま こんばんは   体を柔らかくするメリット3です。 体を柔らかくするメリットは、基礎代謝の向上です。 体が硬い人よりも柔らかい人の方が、基礎代謝の働きが良いと言われております。 基礎代謝が上がると血流も良 …

体を柔らかくするメリットとは2

皆さま こんにちは   私が大好きなボクシングですが、ボクシングをしている人は、なおさら怪我には十分気をつけておかなければなりません。 ボクシングをするたびに怪我をしていたら現役を続ける事が出来なくなってしまい …

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