全てに対して「ていねいに」 | ルーツアイランズ株式会社
社長ブログ

健康情報

仕事中に飲む最適な飲み物とは

皆さまは仕事中、何を飲む事が多いですか? お茶・コーヒー・紅茶・ジュース、 もしくはスポーツドリンクなどなど… 選択肢はかなり多いですよね。 ですが、欧州で行われた研究によると、 実は仕事中に一番最適な飲み物は 「紅茶」 …

2018年健康経営優良法人認定証

七草粥と爪の関係

2018年が始まり、あっと言う間に1週間が過ぎました。 お餅やおせちを食べて、胃がもたれている方も多いのではないでしょうか? 明日の7日に食べる七草粥は、疲れた胃を休めるのにはピッタリの風習ですが、 七草にちなんだ風習が …

電磁波と健康について

2017年がどんどん終わりに 近づいて参りました。 皆さんはいかがお過ごしでしょうか? さて、先日ある方とお話をさせて頂く機会がございました。 その中でとても興味深いお話を 聴きましたので、シェアさせて 頂きたいと思いま …

冬は温活!体温を上げて健康的な身体を維持しましょう!

皆さま こんにちは 鍼灸・整骨院事業部関連する 健康情報です。   皆さま 知っていましたか? 人間の身体は、体温が1度下がると ・免疫力が30%低下 ・代謝が12%低下 ・体重増加の原因 になってしまうそうで …

免疫力がグングンアップする方法とは

皆さん こんにちは   病気知らずの身体を手に入れたいなら免疫力をアップさせる食材を 積極的に食べることが大切です。 今回は、冬の野菜 「大根」についてです!   大根には マグネシウム 鉄分 ジアス …

整骨院事業部

睡眠時間について

皆さま こんにちは 本日は「睡眠の貯金・借金返済」について、 お話したいと思います。   睡眠の貯金?借金返済? どういうこと?   という風に戸惑った方も いらっしゃると思います。   睡 …

体を柔らかくするメリットとは4

皆さん こんにちは 体を柔らかくするメリットとは4です。 体を柔らかくすると 体の老化・肩こりや腰痛の改善になります。 人間は、徐々に体の老化が進行します。 思うように動かなくなり、慢性の肩こりや腰痛を引き起こしてしまう …

体を柔らかくするメリットとは3

皆さま こんばんは   体を柔らかくするメリット3です。 体を柔らかくするメリットは、基礎代謝の向上です。 体が硬い人よりも柔らかい人の方が、基礎代謝の働きが良いと言われております。 基礎代謝が上がると血流も良 …

健康に生きるためには

最近、私のみじかな方が、蜘蛛膜下出血で倒れて 入院しました。 蜘蛛膜下出血や脳梗塞などは、後遺症が残りやすくて 非常に危険な病気です。 蜘蛛膜下出血や脳梗塞とお酒は、微妙に リスクを高めます。 「酒は百薬の長」と言われる …

PAGETOP
© 2015 ルーツアイランズ株式会社